www.bagira-fitnes.ru Багира — Клуб-студия во Владимире   ВКонтакте     Twitter     Facebook     Одноклассники      Youtube

ТАЙБО

В нашем клубе идет набор в группу 
с направлением " ТАЙБО"! 
Понедельник, среда и пятница с 11.00-12.00 часов!
Инструктор : Азиза Исмаилова!
Звоните и записывайтесь 8(906) 611-39-99

Тайбо создал Билли Блэнкс, многократный чемпион США и мира по каратэ и боксу, обладатель черного пояса по таэквондо. Большинству он известен как актер Голливуда. Он снялся в таких фильмах как «Король кикбоксеров», «Последний бойскаут», «Первая кровь» и других. Будучи ребенком, Билли болел дислексией, недугом, который затрудняет овладение навыками чтения и письма. Но мальчик не пал духом, и твердо решил справиться с болезнью. Блэнкс очень много тренировался, и спустя некоторое время не только преодолел недуг, но и достиг уровня тренера мирового класса. Свои знания, накопленные за годы тренировок в различных видах единоборств, Билли Блэнкс использовал для создания совершенно новой фитнес-программы, которая и получила название тайбо. За 20 лет своего существования программа приобрела такую популярность, которая намного превзошла классическую аэробику.

Занятия тайбо эффективны:
для укрепления сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
для борьбы с лишним весом (за одну тренировку сжигается 650-800 ккал);
для развития гибкости, улучшения координации движений, внутреннего баланса;
для тренировки одновременно мышц ног, груди, плечевого пояса, спины.
Кроме того:
Тайбо позволит вам освоить эффективные и в то же время простые способы самообороны;
Поможет справиться с плохим настроением и стрессом (занятия проводятся под энергичную музыку);
Сделает вашу осанку прямой, а походку красивой.

Считается, что противопоказаний тайбо практически нет.
Эта фитнесс-система подойдет людям любого возраста и физической подготовки.





К списку

Смотрите также:
Фитнес-марафон с 10 сентября по 14 октября!

Набирается группа на Фитнес - Марафон. Мы с вами будем 5 недель. Гарантируем результат. Стоимость: ...






Клуб-студия «Багира» © 2011-2015
Разработано — romanlazarev.com